16 Tendências de make das Semanas de moda de Londres e Milão!

Os meses de setembro e outubro são sempre super agitados no mundo da moda, graças aos desfiles de inverno. O bom é que, além de saber das tendências fashion do próximo ano, ainda ficamos por dentro dos makes que vão estar em alta.


Na semana de moda de Londres, que rolou de 16 a 21 de setembro; e de Milão, de 21 a 27 de setembro, o ponto alto do make foi a boca ou o olho, nada de tudo ao mesmo tempo!

Nos desfiles da Basso Brook e da Antonio Beraldi, em Londres, os batons escolhidos eram bem escuros. Um era marrom e o outro um vinho bem fechado.


Mas, os clarinhos e mais discretos também marcaram presença na passarela. A Giles, a Felder Felder e a  Jaeger London optaram pelo rosa mais fechado e discreto; e o laranja com gloss para destacar os lábios.


Os batons mais escuros também apareceram na semana de moda de Milão! A Francesco Scognamiglio apostou em dois tons diferentes, um rosa pink e o outro marrom escuro, com efeito matte. Já a Moschino investiu em um vermelho tomate, bem vivo.


Nos olhos, as sombras coloridas foram as mais escolhidas. Em Londres, a Todd Lynn e a Vivienne Westwood escolheram sombras bem vivas para serem usadas nas passarelas. Enquanto a Todd Lynn usou o azul de forma clássica e retrô, com rabinho de gato, a Vivienne Westwood usou um rosa bem exagerado e expressivo.


Na hora de valorizar o olhar, o mesmo aconteceu em Milão, no desfile da Moschino. A marca apostou em uma sombra azul, cremosa e de cor bem intensa; enquanto a Just Cavalli e a Empório Armani preferiram investir em um olho mais pesado, usando o preto.

14 Happy Birthday Hilary Duff


Bom dia pessoal, tudo bem com vocês? Comigo está tudo ótimo, graças a Deus :D
O post de hoje é SUPER ESPECIAL, para quem não sabe hoje é aniversário da nossa querida Hilary Duff.
Hilary está completando 24 anos e como sou mega fã dela, não poderia deixar essa data especial passar em branco. Que tal conhecer um pouco mais sobre essa fofa?

Biografia



Hilary Erhard Duff (Houston, 28 de setembro de 1987) é atriz, cantora, compositora, designer de moda, escritora e filantropa americana, célebre por ter interpretado a personagem-título na famosa série do Disney Channel Lizzie McGuire, em 2001. Expandiu sua carreira após lançar-se como cantora em 2002, com seu primeiro e único álbum natalino, Santa Claus Lane. Mas, foi em 2003 que conseguiu estourar no mundo da música, continuando seu sucesso com o lançamento de seu primeiro álbum de estúdio, Metamorphosis, certificado como 3x platina, que vendeu mais de 5 milhões de cópias no mundo até agosto de 2005, contendo canções como "So Yesterday", "Come Clean" e "Why Not". Seus filmes de maior sucesso são Cheaper by the Dozen (Doze é Demais, 2003), The Lizzie McGuire Movie (Lizzie McGuire - Um Sonho PopStar, 2003), e A Cinderella Story (A Nova Cinderela, 2004).
Em 2004, lança outro álbum platinado, o Hilary Duff, que vendeu mais de 3,5 milhões no mundo. Após lançar inúmeros hits, resolveu lançar sua primeira coletânea em 2005, o Most Wanted, contendo outro mega-hit, Wake Up. Em 2007, lançou seu terceiro álbum de estúdio, Dignity, certificado como disco de ouro em agosto de 2007, vendendo 530 mil copias nos Estados Unidos e 1,5 milhões no mundo, tendo três singles: "Play With Fire" (não lançado na Europa), "With Love" (o mais famoso) e "Stranger" (o de maior sucesso). Em novembro de 2008, lançou sua terceira coletânea, Best Of, emplacando o único single do CD, "Reach Out", em primeiro lugar na Hot Dance Club Play, da Billboard.
Depois de explodir no mundo do cinema e da música, influenciar pessoas e conquistar milhares de fãs ao redor do mundo, têm o título de Raínha da Disney, por ser um exemplo e a artista mais bem-sucedida na década de 2000 do Disney Channel, com mais de 20 milhões de discos vendidos durante o período, acumulando 16 #1 no mundo e vendendo mais de 12 milhões de singles digitais. Suas contribuições para a indústria da música ganhou o seu sucesso comercial e de crítica em todo o mundo, deram a ela a 69ª posição como Artista da Década de 2000 da Billboard.
Hilary é a segunda filha de Robert Erhard Duff, dono de uma cadeia de lojas de conveniência, e Susan Colleen (Nee Cobb), uma dona de casa. Tem uma irmã mais velha, Haylie Duff (diferença de dois anos), que também é atriz e cantora.
Depois que sua mãe a incentivou para seguir os passos de sua irmã, as duas ganharam personagens em várias produções de teatro locais. Quando tinha seis e Haylie oito, participaram do espetáculo de balé, O Quebra-Nozes, no Collombo Ballet em San Antonio. Depois disso, ficaram mais entusiasmadas com a idéia de agirem profissionalmente, se mudaram para a Califórnia com sua mãe, enquanto seu pai ficou na casa familiar em Houston, para cuidar de seus negócios. Após vários anos de audições e reuniões, foram lançadas em vários comerciais de televisão.
Dos 10 anos em diante, estudou somente em casa, tendo os pais como professores. Começou em 2005, um curso extensivo à distância na Universidade de Harvard. Tem um patrimonio avaliado em 200 milhões de euros até 2007, sendo assim a 7ª jovem de até 25 anos mais rica do mundo. No dia 14 de agosto de 2010 oficializou sua união com Mike Comrie jogador de hóquei. Em 14 de agosto de 2011, na comemoração de um ano com seu casamento com Comrie, anunciou em seu site oficial sua gravidez.


Elixir


O primeiro livro de Hilary, Elixir, de uma série para os adolescentes, mostra nova obra de ficção voltada para os adultos mais novos, chegará nas livrarias em meados de outubro de 2010, conta a história de uma jovem fotógrafa chamada Clea Raymond. Clea, que ao mesmo tempo tem uma dádiva e uma maldição, embarca numa jornada para o Brasil e outras cidades famosas para descobrir o misterioso paradeiro de seu pai.

Sinopse do livro

Elixir de Hilary Duff combina o incrível poder de atração de um perigoso triângulo amoroso com a emocionante aventura internacional. Clea Raymond é uma jovem fotojornalista talentosa que passou a vida inteira chamando a atenção como filha de uma deputada de Washington, Sra. Weston e um renomado cirurgião, Sr. Raymond. Assombrada pela estranha aparência de um misterioso homem em suas fotografias, Clea viaja pelo mundo com seus melhores amigos, Rayna e Ben, numa corrida contra o tempo para revelar um mistério de varios séculos desvendando a verdadeira identidade de sua alma gêmea, o segredo do desaparecimento de seu pai e salvar suas vidas.

Elixir no Brasil

Teve seu lançamento nacional em 1 de junho de 2011. Foi publicado pela Editora Id e traduzido por Otávio Albuquerque.

Continuação de Elixir, Devoted

Hilary anunciou que já está escrevendo a continuação de Elixir, chamada Devoted, com previsão de estreia para outubro de 2011, um ano depois do lançamento do primeiro livro.

9 Dica de produtos: sprays para ajudar na escova e chapinha!

A maioria das meninas amam cabelos lisos, e os produtos disponíveis hoje no mercado ajudam a deixar qualquer escova caseira com cara de salão! Por isso, anote essas dicas de produtos que prometem dar um help a quem faz escova e chapinha por conta própria:


A linha Seda Cocriações conta com sprays para cabelos cacheados e outro para tratamento, mas a dica hoje são os produtos feitos especialmente para quem vive em busca do liso perfeito.



Liso extremo total (azul) – Promete tratar e diminuir os danos causados por quem alisa quimicamente os fios. Sabe quando os fios ficam secos? Ele ajuda a melhorar esse visual “caidinho”.
Liso Perfeito e sedoso (roxo)– Dá acabamento para escova e chapinha e deixa brilhante, soltinho e promete fazer a escova durar mais.
Os dois produtos são ótimos pra quem acorda correndo de manhã e quer tirar o “efeito travesseiro” do cabelo liso. Ele desembaraça os fios e ainda protege da ação do sol. A linha pode ser encontrada em perfumarias, farmácias e supermercados, a um preço médio de R$ 7,99.


A  marca John Frieda também lançou um “ajudante do cabelo liso”, 3 Day Sraight.



Esse produto promete deixar a escova e chapinha em cima por até 3 dias! O acabamento fica impecável e o cheirinho é uma delícia! Quem já usou garante que fica mesmo perfeito com a chapinha!
Custa em média R$85 e pode ser comprado em salões, perfumarias e sites.


A última dica de hoje já está no mercado há algum tempinho. É o Leite para pentear liso absuto, da Garnier Fructis:


A primeira versão desse produto era em creme, o que podia deixar o cabelo mais pesado. Mas agora há a opção spray, que deixa os fios mais leves. É uma boa para quem quer manter os fios disciplinados, mas sem aquele efeito chapaaado.Preço médio: R$ 7,50



Ferramenta extra: a melhor dica pra quem quer ter um cabelo perfeito e sem frizz é usar escovas e pentes de madeira, que tiram a eletricidade estática dos fios e os deixam mais “calminhos”. São encontrados em qualquer perfumaria, farmácia ou mercado, e podem ser um ótimo aliado pra quem ainda tem alguns fiozinhos em pé!

7 Hailee Steinfeld, Shenae Grimes e outras celebrities arrasam na festa da Teen Vogue!

Nesse fim de semana, rolou em Los Angeles uma festa da Teen Vogue cheia de celebridades fashion, que arrasaram no tapete vermelho.


Tanto Hailee Steinfeld como Shenae Grimes apostaram no look preto. Hailee usou um vestido com recortes de tecidos diferentes, com estampa de listras, e investiu nos acessórios como ponto de luz. Já Shenae preferiu usar tudo preto, desde o vestido de couro, até a bolsa e a open boot.


Quem também apostou no preto foi Debby Ryan, Aimee Teegarden e Stella Hudgens. Debby investiu em um modelo retrô, com peep toe e clutch vermelha, enquanto Aimee e Stella preferiram vestidos mais justinhos e curtos.


Os tons mais neutros também foram a escolha de Sarah Hyland, Kelsey Chow e Ashley Hinshaw. Kelsey preferiu um vestido longo cor champagne, enquanto Sarah e Ashley apostaram no conjuntinho de saia e blusa. Para completar o look, as três apostaram no peep toe.


Já os tons mais vivos ficaram por conta de Jojo, Skyler Samuels e Sammi Hanratty, que escolheram o vermelho para ir à festa. Jojo ainda fez uma combinação super ousada com rosa, e ficou incrível.


Meu look favorito é da Ashley Hinshaw, achei o look dela super fofo. Mas agora quero saber: qual é seu look favorito?

11 Corra Atrás dos Sonhos

Persistência é a chave do sucesso.
Sua avó costuma dizer que “nada cai do céu”? Pode apostar que ela tem razão.
Quando você escuta aquelas histórias maravilhosas que a menina estava no supermercado com a mãe e, de repente, aparece um caçador de talentos e a transforma numa superstar, acredite que isso acontece, sim senhora.
Para ter sucesso na vida, a sorte – nesse caso representada pelo caçador de talentos que estava na hora e no lugar certo – é fundamental.
Porém, o que todo mundo esquece de dizer na hora de contar a vida dessas sortudas é que entre o momento da descoberta e até chegar lá no topo existe muito suor, trabalho e lágrimas.
Você nem imagina como a Gisele Bündchen gastou sola de sapato para fazer castings e quantos “nãos” escutou antes de chegar a ser uma übermodel, mais que top model, conhecida internacionalmente.
Por isso, anote aí no seu caderninho: o segredo para realizar seus sonhos está basicamente em duas palavras: talento para a coisa e persistência.


Não abro mão


Persistência nada mais é do que uma idéia firme e constante de algo que se pretende fazer, mesmo que você encontre uma série de dificuldades pela frente.
 A vida está cheia de exemplos de vencedores persistentes. Quer ver?  
É bem conhecida a história do jogador de futebol Cafu, que foi recusado em oito peneiras antes de ser, enfim, selecionado.
A maioria dos meninos teriam desistido frente a tanta frustração, mas ele não.
O resultado de sua persistência você já sabe: o mundo inteiro o viu levantando a taça no final da Copa de 2002 no Japão.


Questão de aprendizado

* Criar um objetivo, não importa qual seja o seu.
* Assumir que a primeira – ou a décima quarta – tentativa não deu certo, mais do que natural, é uma forma de incentivo. Em vez de se sentir derrotada e abandonar seu grande sonho, tente descobrir o que pode ser melhorado até chegar no objetivo final.
* Ninguém é perfeito em tudo. 
* Por fim, aprenda um pouco mais sobre si mesma a cada dia. Quanto mais você se conhece, mais descobre habilidades com as quais nunca sonhou.
* Nunca desista dos seus sonhos, acredite um dia você chega lá.


Créditos: Talita Xavier (http://thaa03.blogspot.com/)

9 Big Universo lança nova coleção de esmaltes com efeito glass!

A Big Universo acaba de divulgar sua coleção de esmaltes Primavera Verão 2011/2012. São quatro cores novas com efeito glass, que lembra minúsculos pedacinhos de vidro sob as unhas.


As novas cores foram inspiradas nos metais e levam os nomes de Aluminium (prata), Beryllium (verde), Mecurium (duocromático) e Aurium (ouro). Enquanto a Aurium tem uma pigmentação que mistura dourado com prateado,  a Aluminium e a Beryllium tem um brilho multicolorido, que deixa a unha incrível!


A nova coleção, chamada Quantum, chega às lojas no mês que vem e deve custar em torno de R$10, cada frasco.

Créditos: Site da Revista Capricho

12 Tudo Zen

Perdeu? Peça ajuda ao anjo!

Se você não sabe aonde foi parar sua apostila para estudar para a prova de amanhã ou o CD que sua amiga lhe emprestou e está pedindo de volta, nada de pânico.
O anjo Rochel, especialista em achados e perdidos, pode lhe dar uma forcinha. Acenda uma vela branca para ele e diga: "Anjo Rochel, peço sua ajuda para achar (diga qual é o objeto perdido). Com sua luz, saberei encontrar o caminho da busca. Amém".

Caderno da felicidade

Já reparou como tem fases em que o desânimo toma conta de nós e nos sentimos infelizes por pouco? Mas existe um jeito de não deixar que o baixo-astral grude: fazer um "caderno da felicidade". Toda noite, antes de dormir, pegue o caderno, anote a data e descreva só as coisas legais que aconteceram durante o dia - o pudim delicioso que você comeu de sobremesa, aquela reportagem bacana que você leu em alguma revista, o elogio que a professora fez á sua redação...
Você vai descobrir que, ao dar valor a pequenas alegrias como essas, a vida fica muito mais gostosa. E, de quebra, você passa a atrair um montão de surpresas positivas. Pode apostar nisso!

O poder dos mantras

Mantras são sons sagrados que atraem boas energias. Para que eles façam efeito, devem ser entoados devagar, várias vezes, enquanto você respira profundamente, de olhos fechados. Tente!

OM MA NI PAD ME HUM
Afasta qualquer tipo de negatividade

OM PRITIVAIÊ NAMAHÁ
Dá coragem e iniciativa

MOMENTUM
Ajuda a realizar desejos, desde que sejam para o bem

6 Tendência: os makes coloridos lançados na Beauty Fair!

Uma coisa é certa: as cores vão estar com tudo na próxima estação! Então, se você for investir em algum make, aposte nos coloridos e, de preferência, que possam ser usados nos olhos (o jeito mais fácil de tentar sem errar)!


A Vult está lançando novos batons pela marca Duda Molinos: um é laranja bem forte e o outro um lilás mais suave, os dois com efeito cremoso. Tem também três cores novas de sombra: azul, verde e rosinha do Duda; e gloss e lápis de olho colorido da própria Vult.


E não é só a Vult que está lançando novos lápis de olho colorido, a Vinyx é uma marca nacional nova no mercado e aproveitou a tendência para lançar seus próprios lápis e rímeis com cores bem vivas.
A Dailus também aproveitou a moda e apresentou 8 cores de lápis novas e diferentes, 4 metalizadas e 4 com efeito opaco; e a Archy apostou no azul, verde e roxo para as cores de rímel.


Por fim, uma das coisas mais fofas: os removedores de make que a Ricca está lançando. Todos vêm em embalagens com formato de latinha de refrigerante ou caixinha de band-aid. O mais incrível é que elas são supercoloridas e vem com desenhos superfofos e femininos.

5 Vestibular

Conselhos para passar nos melhores vestibulares

* A primeira regra é um ensino médio bem feito. A boa escola não só deve passar o conteúdo das matérias como ensinar o aluno a pensar sobre o que aprendeu.
*Leia livros, revistas e jornais e não apenas o material didático. A leitura ajuda a articulação de idéias, melhora o vocabulário e prepara para a compreensão de enunciados na hora da prova.
*Escolha cedo o curso universitário que pretende fazer. Isso ajuda a diminuir a tensão às vésperas da prova e a dirigir o plano de estudo a um objetivo específico.
*Aprenda desde cedo uma língua estrangeira, de preferência o inglês. Será uma matéria a menos para estudar às vésperas do vestibular.
*Conheça a universidade e o vestibular aos quais pretende candidatar-se. As provas do passado podem fornecer a chave de como será o exame, pois as universidades seguem um padrão.
* Procure garantir boas notas no início do 3º ano do ensino médio. Você ficará livre do fardo de melhorar a média no fim do ano.
*O cursinho é um ótimo recurso para os vestibulares com testes de múltipla escolha e para quem tem dificuldade de organizar-se para estudar. Mas sua eficácia é relativa para provas escritas e dissertativas.
*Para quem freqüenta bom colégio e tem capacidade de concentração, é suficiente estudar três horas por dia, além do período de aula. Os demais precisam dedicar-se um pouco mais.
*Os pais devem demonstrar interesse, mas precisam ter cuidado para não exercer pressão excessiva, sobretudo na escolha da carreira e da universidade.
*A educação fora da escola é decisiva no resultado do vestibular. Viagens, leitura de ficção, cinema e teatro ajudam a ampliar a visão de mundo e a desenvolver a capacidade de articulação de idéias.

O Que Atrapalha?

*Não deixe a preparação para a última hora. Aproveite para aprender bem os conteúdos no momento em que são ensinados durante todo o ensino médio e faça apenas uma revisão na véspera do vestibular.
*Não se limite a decorar datas, fatos e fórmulas. Os vestibulares mais puxados exigem informações contextualizadas. Em lugar de se preocupar com quando, quanto e o quê, tente saber como e por quê.
*Não exagere na quantidade de vestibulares. Dois são suficientes. Um número maior de provas vai dispersar o foco e esgotá-lo fisicamente.
*Não se discute o vestibular nas horas de lazer com os amigos. Isso pode acirrar o clima de competição e tornar-se um fator a mais de stress.
*Não se apegue às velhas fórmulas para decorar respostas, dicas e truques. Isso funcionava bem no vestibular dos anos 70, mas hoje não vale mais. Já não existe o estudante despreparado que passa de raspão.
*Não abandone as atividades que dão prazer, como praticar esportes, namorar, ir a festas e shows. Basta adotar um ritmo que não atrapalhe o estudo.
*Não mergulhe desesperadamente nos estudos. Folgas semanais são fundamentais para a estabilidade emocional.
*Não ceda às pressões dos pais na escolha da carreira e da universidade.
*Não se desespere no último mês antes da prova e não mude drasticamente a vida por causa dela.
*Não tente saber de cor todos os pontos do programa exigido. Não é necessário dominar tudo para fazer uma boa prova. É mais eficaz concentrar-se em seus pontos fortes.

Dicas para entrar na Universidade

É comum e até normal, que ao se aproximar o dia do exame de admissão à universidade, você se sinta ansioso(a). Para que essa ansiedade não se transforme em angústia, sugiro que você:

1. Estabeleça um programa de leitura

Enquanto lê, você não percebe, mas sua mente está organizando as informações e reeditando as antigas. Por isso, leia jornais, revistas, livros. Não é ler muito, num dia que conta, mas ler sempre.

2. Estude em grupo

Algumas pessoas não se sentem motivadas para estudar sozinhas. Uma boa estratégia é formar um grupo de estudos. Junte-se para estudar com pessoas que estão comprometidas com os estudos. Assim, um ajudando o outro, será mais fácil aprender.

3. Comece pelas matérias mais fáceis

Ao estudar, sozinho ou em grupo, comece pelas matérias que parecem ser mais fáceis pra você. Mas não se esqueça de estudar aquelas que você considera mais difíceis. Para ter sucesso no vestibular, é preciso superar obstáculos.

4. Conte com seus professores

Se você está cursando o terceiro ano do Ensino Médio e/ou Cursinho, aproxime-se de seus professores. Explore essa fonte de conhecimento. Raramente um professor se recusará a ajudar um aluno interessado em aprender.

5. Cuide da saúde

O preparo para o vestibular requer boa saúde. Se sua saúde estiver debilitada, terá maior dificuldade em se concentrar e resolver as provas. Por isso, sugiro cuidado com a alimentação, evite ingerir álcool e/ou qualquer tipo de estimulante e pratique exercícios físicos. Lembre-se do ditado: “Mente sã, em corpo são”.

6. Durma

Tem gente que, de tão ansioso(a), não consegue dormir. Para conseguir um sono tranqüilo cultive bons pensamentos durante o dia, fale coisas boas, seja otimista, confie em si. À noite, faça uma refeição leve, ouça uma música tranqüila, acalme-se. Assim, não será difícil dormir.

7. Conte com Deus

A Bíblia afirma que Deus ouve a oração do aflito, do cansado, do necessitado. Jesus disse: “Se vocês pedirem alguma coisa em meu nome, eu farei” S. João 14:13. Por que, então, não pedir que Ele abençoe seus esforços para ser aprovado no vestibular?
E, se tudo der errado? Se você não for aprovado?
Tente outra vez!


Como estudar?

Cartões de resposta

Nosso cérebro assimila conhecimento mais facilmente através da repetição. Quanto mais você ouvir, ver ou repetir algo, mais fácil vai ser lembrar-se dele depois.
Com os cartões de resposta é possível memorizar diversas coisas rapidamente, além do diferencial de sua portabilidade, ou seja, você pode praticar em qualquer lugar.

Crie o ambiente certo

Normalmente, o lugar em que você estuda é tão importante como a forma que você estuda. Procure um lugar tranqüilo. Muitas pessoas não conseguem estudar em silêncio, mas também não é uma boa opção ficar em um lugar no qual você tem muitas distrações.
Escolha um lugar fixo para estudar, assim, sempre que você for até ele, estará criando uma rotina produtiva de estudos. Você se torna mais produtivo neste lugar, porque você o assimila com estudos.

Use acrósticos para se lembrar

Você já deve ter ouvido falar em acrósticos. São aquelas pequenas frases em que a primeira letra de cada palavra nos lembram algo relativo à matéria. É simplesmente abreviação, mas como transformamos em frases fica mais fácil trazer à memória. Além de que, em geral, são frases bastante engraçadas ou sem o menor sentido.

Ouça música

Pesquisas tem mostrado que certos tipos de músicas nos ajudam a lembrar de informações. Se você estuda ouvindo determinada música, ao pensar nela mentalmente você se lembra do que estava estudando.

Re-escreva suas anotações

Isto pode ser feito à mão ou no computador. Mas lembre-se que escrevendo à mão você gera mais atividade cerebral do que escrevendo no computador.
Simplesmente estudar as anotações pode ser desinteressante e gerar distrações. A melhor forma de estudar é ativamente, ou seja, se for estudar anotações, escreva-as novamente ao invés de simplesmente ler.

Utilize suas emoções

Emoções e sentimentos são partes importantes de nossa memória. Pense nisso. A última vez que você foi à uma festa, de quais pessoas você se lembra? A garota que te fez rir, o homem que machucou seus sentimentos e a criança que saiu gritando pelo salão são os que você se lembrará com mais facilidade. São os que têm um impacto emocional.
Felizmente, você pode usar o poder das suas emoções em seus próprios estudos. Aprimore sua memória usando seus cinco sentidos. Não memorize simplesmente. Não ouça ou veja as coisas em sua mente. Crie uma imagem visual exata do que você quer aprender.
Por exemplo, se você esta tentando aprender os componentes da célula humana, comecei imaginando a célula. Imagine como cada parte deve se parecer. Separe-a mentalmente pedaço a pedaço e depois una tudo novamente. Essa brincadeira emocional e visual ajuda a memorizar a matéria com mais facilidade e com mais chances de se lembrar depois.

Planos de estudos

Ninguém alcança o sucesso por acaso.Para dar o já famoso duplo twist carpado e encantar o mundo com seus movimentos, a ginasta Daiane dos Santos encara uma rotina de cinco a sete horas diárias de treinamentos.
Com você não vai ser diferente.Será preciso muita dedicação para fazer bonito no vestibular.Alguns alunos conseguem organizar uma rotina de estudos sozinhos,enquanto outros preferem a ajuda de um curso pré-vestibular.
Resta saber o que para você é melhor."Quem tem auto-disciplina não precisa fazer cursinho, embora essa caracteristica seja muito rara entre jovens de 17 ou 18 anos "A vantagem do cursinho é que ele pega o aluno pela mão e o orienta, impõe certa organização", explica.

Por conta própria (Disciplina e Organização)

Se você coleciona boas notas no boletim do ensino médio, já dá para cogitar a hipótese de ter apenas os livros como companheiros de estudo. Ao dominar a maior parte do conteúdo exigido pelos vestibulares, você pode até se dar o luxo de dispensar a ajuda de professores. Mas, em compensação é preciso muita organização e disciplina.

Plano de estudo

Procure um lugar calmo e arejado para poder concentrar-se melhor. Depois elabore um cronograma de estudo. Sem a rigidez de um curso pré-vestibular, no qual os alunos tem horários e tarefas específicas a cumprir, é muito fácil você perder o controle do que e de quanto estudar. Por isso, crie uma rotina diária e, durante esse perido, nada de telefonemas, tv ou internet.

Leitura é fundamental

Outro fator importante nessa sua empreitada solitária é cultivar o hábito de ler. Além de deixá-lo a par dos acontecimentos atuais - o que é cada vez mais exigido nos vestibulares - , a leitura de jornais diários, revistas, e livros aprimora sua capacidade de interpretação e redação de textos.

Ampllie os horizontes

Não se limite aos livros da escola para estudar. Peça emprestado as apostilas daquele seu amigo que já fez cursinho. Se você não tem a chance de fazer simulados para entrar no clima do exame, visite o site das faculdades que lhe interessam e confira as provas dos anos anteriores. Alem de conhecer o conteúdo que os examinadores costumam exigir, você aproveita para testar seus conhecimentos.

Vença a concorrência

O pré-vestibular também se torna praticamente indispensável se você vai prestar um vestibular muito concorrido. Nesse caso , é importante contar com toda a ajuda possivel pois um bom desempenho pode não ser suficiente para garantir a vaga na universidade. Da mesma forma, se suas notas no colégio não foram lá grandes coisas , vá se preparando para tirar o atraso com a ajuda dos professores. Eles o ajudarão a detectar suas falhas e a corrigi-las a tempo para o vestibular. Muitos candidatos tem dificuldade em interpretar textos. Superar essas dificuldades requer o auxilio de gente preparada.

Faça simulados

Para saber como será o clima na hora do vestibular, nada melhor do que participar dos simulados organizado pelos colégios e cursinhos. Leve a sério essas provas, pois, mesmo não valendo vaga, elas são ideais para você identificar seus pontos fracos e saber quanto você está aprendendo nas aulas.
Como o próprio nome diz, esse tipo de exame procura ser fiel aos principais vestibulares, tanto em nível de exigência quanto no de conteúdo.

Depois da aula

Tão importante quanto acompahar as explicações dos professores é complementar os estudos em casa. Em sala de aula é dificil absorver todo conteúdo apresentado, por isso os especialistas recomendam que você estude pelo menos quatro horas por dia em casa. Procure descobrir seu ritmo e estabeleça um cronograma com pausas. Se está difícil concentrar-se em casa, você pode tentar as salas de aula do próprio colégio ou cursinho. Lá você terá a vantagem de que os professores estarão sempre por perto.

Um tempo para você

Mas estudos também tem limite. Da mesma forma que os professores recomendam bastante dedicação, eles sabem que os momentos de lazer são importantes. É bom quebrar o ritmo para que rotina de estudos não fique tão maçante. Pratique atividades físicas e não deixe de ver os amigos. Empenhe-se nos estudos durante a semana e tire o sábado e o domingo para fazer o que você gosta.

 

Vestibular Passo a Passo

Química

Estude ligações atômicas e forças intermoleculares; conceito de mol; cálculo estequiométrico; oxidante e redutor; ácido, base, sal e óxido; concentração de solução; cinética química; equilíbrio químico; pilha e eletrólise; calor de reação; pH; funções orgânicas.

Física

Verifique: movimento circular e uniforme, composição de movimentos, força centrípeta, lei de arquimedes, dilatação dos líquidos, espelhos planos e esféricos, equação fundamental da ondulatória, resistores elétricos, lei de Coulomb (força eletrostática), movimento de partículas eletrizadas.

História

Interprete e não decore: escravismo antigo e escravismo colonial, cultura clássica e renascimento cultural, feudalismo e capitalismo, índio, negro e branco na formação social brasileira, ditaduras militares na América Latina, nova ordem mundial e globalização.

Inglês

As provas atuais enfatizam a leitura e a compreensão de textos. Tenta-se averiguar a capacidade de ler e entender um texto em língua estrangeira. É essencial ter um bom vocabulário e o hábito da leitura. Questões gramaticais: tempos verbais, verbos anômalos, voz passiva e discurso indireto.

Biologia

Estude questões básicas: estrutura e função dos componentes celulares, divisão celular, leis de Mendel, genética dos grupos sanguíneos, processos de digestão, respiração, circulação e excreção, regulação hormonal e nervosa, fisiologia vegetal e efeitos dos principais poluentes.

Geografia

Atenção para questões que se relacionam com fatos recentemente noticiados pela mídia. São prováveis questões sobre vulcões ativos, muçulmanos, Filipinas, Indonésia, clima, vegetação, população, industrialização, desenvolvimento tecnológico e migração.

Matemática

Estude álgebra, geometria, trigonometria e geometria analítica. Há questões que não dependem de conhecimento. Nessas perguntas o texto fornece tudo e basta que o candidato leia com atenção e faça uma boa interpretação.

Redação

Os temas geralmente são atuais, polêmicos, presentes na mídia. É preciso redigir com argumentos consistentes. Temas possíveis: questões ambientais ou sociais_ como a violência, a distribuição de renda e os preconceitos. Evite o lugar comum. Alguns vestibulares surpreendem com um tema subjetivo. Não desvie do assunto.


Os 7 erros mais comuns

1 - Não vou estudar agora pois está muito cedo. Perto da prova/avaliação eu estudo - Este erro é clássico. Quando chegar perto das avaliações verifica que para dominar tudo que precisa para a prova precisa estudar muita coisa e o tempo não é suficiente! Estude com regularidade na medida que a matéria for sendo lecionada!
2 - Eu entendi tudo que o professor(a) explicou, não preciso estudar!  Outro erro bem comum! Entender não é aprender! Só se aprende e se domina bem um assunto após praticá-lo bastante com exercícios e atividades ligadas ao mesmo!
3 - Essa matéria é muito difícil e não vou conseguir aprender mesmo... O fato de você ter dificuldade numa disciplina significa apenas que você precisa se esforçar mais! E não o contrário! Quanto mais difícil um assunto for para você, mais tempo você deve se dedicar ao mesmo!
4 - Essa matéria é muito fácil e não preciso estudar muito mesmo... O fato de você ter facilidade numa disciplina significa apenas que você precisa se esforçar menos! E não deixar de estudá-la! Quanto mais fácil um assunto for para você, menos tempo você deve se dedicar ao mesmo! Mas tem que se dedicar!
5 - Já li toda a teoria e entendi tudo - Na na ni na não! Só se aprende mesmo praticando! Assim como se aprende a andar de bicicleta andando de bicicleta, se aprende a beijar, beijando... só se aprende mesmo resolvendo exercícios! Estudar a teoria é só o "prato de entrada" dos estudos!
6 - Eu só preciso tirar x, para ficar na média, então só vou estudar um pouquinho! - Desculpe pegar pesado... mas quem está na média é medíocre! Você precisa fazer o máximo e o melhor que puder! Nós somos o que temos o hábito de fazer! Quem se acostuma a só ficar na média será uma pessoa mediana! Os campeões, os vitoriosos, os vencedores não são os medianos!
7 - Meu pai, mãe, avó,tio, tia, namorado, namorada, papagaio, etc não pode estudar comigo! - Meu filho, quem come por você? Quem ejeta os detritos da alimentação por você? Por que seria diferente na hora de estudar? Sim, é você quem tem que estudar! Seu pai, mãe, avó, tio, tia, namorado, namorada, papagaio, etc já passaram por esta fase, não os faça ter que passar tudo de novo!


Acerte na escolha

Confira um roteiro passo a passo com os aspectos que você deve levar em consideração na hora de decidir onde estudar
Mesmo que o seu futuro profissional não dependa exclusivamente da instituição que irá emitir o seu diploma, ao estudar em uma escola de qualidade você garante um aprendizado de primeira e ainda pode apresentar um currículo que será bem apreciado no mercado de trabalho. Confira a seguir um guia prático com os cinco principais aspectos a serem levados em conta no momento de decidir qual faculdade será responsável por sua formação.

Visite o campus

Você não decide namorar uma pessoa que conheceu pela internet sem antes vê-la pessoalmente, não é verdade? Pois, para escolher a escola, a lógica é a mesma. Mesmo que você já tenha ouvido falar bem da instituição e conferido o site, nada substitui uma visita in loco.
Verifique, por exemplo, se a escola realiza atividades como simpósios e congressos, se o centro acadêmico é ativo e, no caso das universidades, se há integração com outros cursos ou departamentos. Aproveite a visita para conversar com os alunos veteranos e saber o que eles acham dos professores e do projeto pedagógico do curso.

Conheça as instalações

Embora cada curso tenha suas necessidades específicas em termos de instalações, todos eles dependem de alguma forma da qualidade de sua infra-estrutura.
Os cursos de exatas, especialmente os de Engenharia, não podem prescindir de laboratórios modernos, que possuam aparelhos similares aos utilizados pelas empresas do setor.
Nos cursos de biológicas, em que as pesquisas predominam, laboratórios bem equipados são fundamentais, e, nas graduações na área de saúde, a qualidade das clínicas e dos hospitais-escola faz toda a diferença. Já os cursos de comunicação e artes precisam manter estúdios e ateliês que dêem suporte para a criação dos alunos, enquanto os estudantes de Administração, Direito e Engenharia devem dispor de uma empresa júnior bastante ativa.
Em comum, todos eles precisam manter laboratórios de informática, com computadores em quantidade e qualidade suficientes para os estudantes realizarem suas tarefas, e bibliotecas que possuam um acervo completo.

Cheque a qualificação dos docentes

Se a escola não contar com professores de alto nível, de pouco adiantará ter os mais modernos laboratórios. Um bom sinal da qualidade do corpo docente é a sua titulação. Verifique a porcentagem de mestres e doutores que a instituição possui.


A Angustiante espera pelos resultados do vestibular

Após um ano de estudo e intenso investimento na preparação para as provas do vestibular, é chegado o momento de saber os resultados: a aprovação ou a não-aprovação. Esse momento de espera e indefinição acaba gerando angústia e estresse, sentimentos que todos conhecem em determinado momento da vida.
A angústia é um sentimento próprio da natureza humana, que incomoda, mas não pode ser eliminado ou banido, pode ser, porém, minimizado ou canalizado para outras atividades.
De uma forma ou de outra, sempre aparece, principalmente quando estamos vivendo momentos importantes ou decisivos na nossa vida ou quando há insatisfação com os resultados que esperávamos — como, muitas vezes, pode ser o caso dos resultados do vestibular.
Além da angústia, o vestibulando pode estar estressado com a situação vivida: além de sua ansiedade por conseguir ingressar numa instituição de ensino superior, ainda precisa administrar as expectativas de seus familiares e amigos.
Uma maneira de controlar ou minimizar esses sentimentos é aproveitar as férias
para descansar e ter atividades prazerosas. Isso não significa dedicar-se a muitas atividades, tentando recuperar o tempo de lazer perdido com o investimento nos estudos, mas fazer aquilo que lhe traz mais satisfação.
De qualquer forma, essa experiência vivida com a espera do resultado do vestibular já representa um exercício para a vida profissional.

15 10 Maneiras de melhorar o mundo

Ame-se

Acha estranho imaginar que, fazendo algo por você, estará beneficiando o resto do mundo? Pense assim: quando você se ama e se aceita como é, naturalmente passa a ver a vida com mais entusiasmo e alegria. Com isso, sorri mais e o alto-astral contagia todos aqueles que convivem com você. Tente reclamar menos de seus defeitos e valorize o que tem de bom. Tudo á sua volta vai parecer mais interessante.

Olhe ao redor

Aposto que você, muitas vezes, vai com tanta pressa ao colégio que até se esquece de dizer "bom dia" ás pessoas que encontra no caminho para a classe, como inspetores, faxineiros e professores.
Se isso acontece só de vez em quando, tudo bem. Mas cuidado para não virar hábito. Cumprimente as pessoas que encontrar, não importa quem sejam: o motorista do ônibus, o carteiro, a tia da cantina. Todo mundo vai aprovar sua atitude. Ah, também não se esqueça de dizer outras palavras mágicas, como "obrigada", "com licença", e "me desculpe" ... Vai fazer muito bem a você!

Dê um fim no preconceito

Suas amigas vivem evitando uma garota da escola porque dizem que ela é galinha? Saiba que isso também é discriminação, assim como existe o preconceito em relação á raça, á aparência, á religião. Sempre que você julga alguém de maneira depreciativa, sem nem conhecê-lo direito, está praticando esse absurdo que é o preconceito. Pense bem antes de entrar na onda da turma, pois você pode estar perdendo excelentes oportunidades de aumentar seu círculo de amigos.

Proteja a natureza

Duas árvores são derrubadas por ano para suprir o consumo de papel necessário a uma só pessoa. Como somos mais de 6 bilhões de pessoas no planeta, a natureza está seriamente ameaçada... O jeito é usar as folhas de sulfite dos dois lados, começar a salvar arquivos no computador em vez de imprimi-los e investir no papel reciclado. As árvores agradecem.

Adote uma causa

Pense em algo que a deixa muito triste: podem ser os maus-tratos em animais, o desmatamento das florestas, as crianças de rua, os velhinhos abandonados. Agora, imagine como você poderia ajudar a mudar essa realidade. Sim, você pode.
Procurar uma instituição para prestas um trabalho voluntário é um bom começo. Dedique uma hora por semana a esse serviço. O tempo está curto? Junte roupas, sapatos e objetos que não usa mais (desde que estejam em bom estado, é claro) e faça doações. Também é legal organizar campanhas de arrecadação de alimentos, brinquedos e roupas na sua vizinhança, na escola... Experimente! Vale a pena!

Divida seus conhecimentos

Você leva o maior jeito para fazer artesanato? Ou é fera no inglês? Não importa. Reúna uma turma de amigos e dê algumas aulinhas, incentivando-os a aprender também. Nos dias de prova, chame os amigos para estudar com você. Saiba que ensinar é uma boa maneira de fixar os conhecimentos na sua cabeça. Todo mundo vai sair ganhando!

Mantenha o mundo limpo

Você terminou o sorvete e não tem nenhum lixo por perto? Não ceda á tentação de jogar na rua.
Coloque dentro de um saquinho e carregue com você até encontrar um local apropriado para descartar.
Quando for passear com seu cãozinho, leve também o bom e velho saquinho. Ninguém merece tanta sujeira na calçada, não é?

Recicle

Você sabia que a reciclagem de apenas uma latinha poupa energia suficiente para manter uma tevê ligada por três horas? Assim como as latinhas, papéis, plásticos e vidros também podem ser reaproveitados.
Se na sua cidade não há coleta seletiva de lixo, insista com seus pais para que levem os resíduos a uma estação onde possam ser reciclados. Para saber onde descartar pilhas e baterias usadas, consulte o site (http://www.mma.gov.br/).

Mude a página inicial do seu computador

Você pode ajudar - e muito - sem sair de casa, antes de bater papo no messenger ou pesquisar sobre qualquer coisa na internet.
Basta colocar uma ONG como página inicial em seu computador.
Em muitas delas, com apenas um clique ou uma visita, a instituição recebe mais dinheiro de seus patrocinadores. Algumas sugestões: http://www.clickarvore.com.br/ e http://www.clickajuda.com.br/

Economize água

Economize água. Se fechar a torneira enquanto estiver escovando os dentes, vai conseguir economizar mais de 11 litros de água! Ao lavar a louça, também vale ficar ligada para não desperdiçar esse recurso natural tão importante para a nossa vida. Jogue os restos de alimentos no lixo e não deixe a água correr enquanto ensaboa os pratos. Quando fizer uma limpeza no aquário, aproveite a água para regar as plantas. E tome banhos curtinhos.

8 Do bem! Idéias para fazer um mundo melhor

Ecologicamente correta

Você sabia que um litro de óleo de fritura jogado na pia da cozinha ou no vaso sanitário pode contaminar até um milhão de litros d'água (o mesmo que você consome em 14 anos!) e gera um custo extra de milhares de reais nas estações de tratamento de esgoto? Mesmo que você não cozinhe, dê o seguinte toque para quem prepara a comida na sua casa: depois de usado, o óleo deve ser colocado em garrafas de refrigerante bem fechadas e as garrafas depositadas junto ao lixo orgânico. Como o lixo passa por uma triagem no depósito, as garrafinhas são abertas e o óleo é despejado no local adequado.

Seja voluntária

Em vez de ficar de braços cruzados esperando o governo resolver problemas sociais graves, que tal ir á luta e oferecer um pouco do seu tempo, trabalho e talento, para pôr um sorriso no rosto das pessoas? Há voluntários de vários tipos:

* Pessoas que doam sangue, alfabetizam adultos, dão aulas de artesanato ou organizam a coleta seletiva do lixo;
* Organizadores de campanhas para doar sangue, livros, brinquedos, agasalho, alimentos etc;
* Grupos comunitários, associações de moradores que desenvolvem iniciativas nas áreas da saúde, assistência social, educação, cultura e meio ambiente, entre outras;
* Pessoas que exercem atividades junto a escolas, quer no Círculo de Pais e Mestres, que em outros projetos ligados ao voluntariado. Para mais informações, consulte os sites: http://www.voluntariado.org.br/ (Centro de Voluntariado de São Paulo) e http://www.voluntarios.com.br/
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